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CÓRNER DEL SABIONDO: Alinearse, sí o sí, Vídeo protagonizado por Lorena Ochoa

16 enero, 2013 | Redacción
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«Si no trabajas en tu alineación en una rutina diaria o semanal, empiezas a moverte hacia un lado y compensar, y dos semanas o tres después, de campo en campo, comienzas a apuntar hacia la izquierda del objetivo pero sientes que lo haces a la derecha», comenta Ricky Fowler, una de las joyas del golf estadounidense y el nº31 del ránking mundial en el momento de escribir estas líneas desde el Córner.

Añade Fowler que «son cosas pequeñas, pero están las primeras de la lista de cuestiones a revisar».

Pues nada mejor que hacer caso a los expertos. Así que, cada vez que se pueda, convendrá, y mientras damos bolas en la cancha de prácticas, revisar nuestra alineación.

Estas son las pautas básicas que debe tener en cuenta:

Material: una o dos varillas de alineación (válidos también dos palos de golf ya viejos o en desuso)

Colocación de la varilla:

–         a.– Por delante de nuestros pies y en dirección al objetivo

–         b.- Una segunda puede estar clavada sobre la hierba y paralela al cuerpo en su lado derecho (diestros)

–         c.- O bien sobre el suelo, entre las piernas y formando una T con otra varilla para localizar el centro de nuestro ‘stance’.

La mexicana Lorena Ochoa, exnúmero uno del mundo y ya retirada, nos recuerda en este vídeo y de una manera sencilla este detalle de revisar siempre nuestra alineación en cada sesión de entrenamiento.

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