El director médico del LIV, Ara Suppiah, explica cómo rendimiento, nutrición, bienestar mental y recuperación sostienen a la élite mundial

Mientras los aficionados siguen cada golpe, cada birdie y cada victoria; existe un trabajo silencioso que rara vez se ve y que resulta fundamental para que los mejores golfistas del mundo puedan competir al máximo nivel semana tras semana. Detrás de esa estructura se encuentra el Dr. Ara Suppiah, Director Médico y de Rendimiento de LIV Golf; uno de los mayores expertos mundiales en medicina deportiva y alto rendimiento quién aprovechando que la liga árabe hacía parada en el LIV Golf Andalucía explicó cual era el sistema de trabajo.

Con más de tres décadas de experiencia trabajando junto a números uno del mundo; campeones de majors, medallistas olímpicos y equipos de la Ryder Cup, el médico malasio lidera un innovador sistema diseñado para optimizar todos los aspectos que influyen en el rendimiento de un deportista de élite. Su objetivo es claro; conseguir que los jugadores puedan rendir de forma constante durante toda la temporada; minimizando el riesgo de lesiones, mejorando su recuperación y garantizando tanto su bienestar físico como mental.

Ara también quiso lanzar un mensaje a los jóvenes que sueñan con llegar algún día a la élite

«Cuando llegué a LIV establecimos cuatro grandes prioridades para todos los jugadores: rendimiento, recuperación y prevención, nutrición y bienestar mental y emocional«; explica Suppiah. Cuatro pilares que, según el especialista, son esenciales no solo en el golf; sino en cualquier disciplina deportiva de alto nivel.

La filosofía de trabajo de LIV Golf parte de una idea sencilla; no existen dos jugadores iguales. «Todo el mundo tiene un swing de golf, pero no existe un único swing que sirva para todo el mundo«; afirma. Por ello, cada profesional dispone de planes de preparación adaptados a sus características físicas, con programas supervisados por sus propios entrenadores y coordinados por un amplio equipo formado por preparadores físicos; fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos y entrenadores técnicos.

Durante una visita a las instalaciones de rendimiento de LIV Golf; Suppiah mostró un centro de preparación que difícilmente encuentra comparación en otros circuitos profesionales. Entre cintas de correr, máquinas de remo, bicicletas, estaciones de poleas, zonas de fuerza y espacios destinados a la recuperación; cada jugador desarrolla un trabajo específico según sus necesidades. «Quiero que os fijéis en algo: todos están haciendo cosas diferentes. No hay dos jugadores entrenando igual«; señalaba mientras observaba a varios profesionales completar sus rutinas.

El golf moderno exige cada vez más del cuerpo. Los jugadores buscan mayores velocidades de swing; más potencia y más distancia, algo que ha incrementado las exigencias físicas del deporte. Como consecuencia, las lesiones más habituales se concentran actualmente en las muñecas, las caderas y la espalda. Sin embargo, Ara destaca que gran parte de su trabajo consiste precisamente en evitar que esos problemas aparezcan. «Lo más importante durante un torneo es mantener a los jugadores sanos y evitar incluso que enfermen«; explica.

La preparación física tampoco termina cuando comienza la competición. Entre el lunes y el miércoles los jugadores trabajan para mantener sus niveles de fuerza, potencia y condición física; mientras que durante las rondas el objetivo cambia completamente. «Una vez empieza el torneo ya no buscamos mejorar físicamente. Lo que hacemos es preparar el cuerpo para competir y recuperarlo para el día siguiente«; señala Ara Suppiah.

Más allá de los profesionales consolidados, el médico también quiso lanzar un mensaje a los jóvenes que sueñan con llegar algún día a la élite. Su consejo sorprende por su sencillez; comer bien y comer suficiente. «Muchos jóvenes entrenan mucho más de lo que se alimentan. Si no comes lo suficiente, el riesgo de lesión aumenta y tu desarrollo se ve afectado«. Solo después llega el trabajo físico. «Primero hay que convertirse en un atleta completo. Potencia, velocidad, fuerza, resistencia, agilidad… después ya llegará la especialización«.

Una filosofía que resume perfectamente el trabajo de Ara Suppiah al frente de LIV Golf; construir atletas más completos, más saludables y más preparados para afrontar las exigencias de un deporte cada vez más físico y competitivo.

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