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Jon Rahm durante la última jornada del CareerBuilder Challenge. Foto: Jorge Cruz
Jon Rahm se tomó un descanso después de Pebble Beach tras jugar cinco torneos en seis semanas lo que le dejó agotado tanto física como mentalmente hasta tal punto que su cuerpo «ya no daba más de sí» llegado al 9 de Pebble Beach.
«Se me vino encima toda la fatiga y el cansancio y lo cierto es que se me hizo muy largo el final. Es un tema físico y también mental. Había jugado cinco torneos en apenas seis semanas y al final de alguna manera se acaba pagando. Como ya os comenté, estoy aprendiendo mucho sobre mí mismo, prácticamente cada semana, sobre mi físico y también sobre mi cabeza«, escribe el de Barrika en su última entrega a través del blog que mantiene en la Federación Vasca de Golf.
Uno de los aspectos con el que está trabajando e campeón español es en el físico. «Estoy buscando un objetivo muy concreto. Quiero mejorar la conexión entre mis abdominales y mis caderas, algo para lo que también son muy importantes los glúteos. Ahí estoy centrando mi trabajo. Hay veces en que todo esto no se encuentra alineado y es cuando tengo algunos problemas desde el tee. Así las cosas, con el plan de trabajo que me he puesto en estas semanas la idea es experimentar un cambio físico notable. Espero que se puedan ver los resultados pronto«, añade en su blog.
Pero una de las cosas más importantes a tratar es el descanso mental y para eso olvida el golf y emplea el tiempo con su familia. «Son días en los que hago un reseteo mental. Me olvido un poco del golf y hago otras cosas, con amigos, con Kelley, mis padres se quedaron unos días más después de Pebble Beach… En estos días no toco mucho los palos. Es importante estar fresco mental y físicamente cuando llegan los torneos. Os recuerdo que la competición vuelve pronto. La semana que viene ya se disputa el WGC México Championship.» Y ahí estará el León de Barrika, en busca de un nuevo triunfo.
