Publicidad lateral Grande

Jon Rahm Jon Rahm

Publicidad lateral Grande

Jon Rahm Jon Rahm

Publicidad lateral moviles

Jon Rahm Jon Rahm

Banner superior Cabecera

US PGA Championship

SUBMENÚ Menu

Corregir el swei o desplazamiento en el backswing y el slide o deslizamiento en el downswing (VÍDEO)

6 octubre, 2015 | Redacción
3

El swei o desplazamiento en el backswing

Por norma general el swei viene dado por aquellos jugadores con poca rotación de la zona pélvica. Al carecer de rotación el torso bascula y el tren inferior se desplaza hacia la derecha causando un pivote defectuoso.

Corrección:

Tratar de rotar de forma más horizontal tanto la pelvis como los hombros, para que de este modo nos condicione a un desgiro del cuerpo más rotativo y así puedas mejorar tu ángulo de ataque. En este caso abrir la punta del pie derecho nos puede servir de ayuda.

Recomiendo el apoyo de un preparador físico para la mejora de la movilidad, así una más rápida evolución de tu swing.

El slide o deslizamiento en el downswing

Por norma general el slide suele darse a aquellos jugadores con poca rotación de cadera izquierda, rodilla y tobillo izquierdo, es por ello que las piernas se desplazan hacia el objetivo quedando el cuerpo retrasado en el impacto.

Corrección:

Tienes que tratar en la transición a echar tu rodilla izquierda y cadera hacia atrás en lugar de hacia el objetivo, de esta forma se permite que el cuerpo desgire con normalidad hacia la izquierda en lugar de quedar retrasado en el impacto.

Recomiendo con la ayuda de un preparador físico a que mejores más rápido todo lo que es la movilidad rotativa del tren inferior.

3 Comments

  1. Pingback: 6 errores que puedes evitar para mejorar tu swing

  2. Rodolfo says:

    Muy amena pagina y videos cortos, especiales para aprender.

    Los felicito…..

    Rodolfo, San Luis, Argentina

  3. Redacción says:

    Muchísimas gracias Rodolfo

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

Noticias destacadas

Últimas Noticias

¿El mejor golpe de salida del año? Sullivan dejó la bola a dos palmos en el hoyo 1, un par 4 de 317 mts.
0

¿El mejor golpe de salida del año? Sullivan dejó la bola a dos palmos en el hoyo 1, un par 4 de 317 mts.

10 agosto, 2020 | Redacción
Con ese golpazo, el británico anotaba el segundo de los cuatro eagles de la semana en el English Championship celebrado en el...
El subcampeonato de Otaegui y el Top10 de Carlota, botín principal de la Armada en la Semana 32/2020
0

El subcampeonato de Otaegui y el Top10 de Carlota, botín principal de la Armada en la Semana 32/2020

10 agosto, 2020 | Redacción
Estos son los resultados y los premios obtenidos en la Semana 32/2020 por los miembr@s de la Armada repartidos por el planeta* El...
Carlota firma un brillante T9 en el Marathon en otro triunfo de Kang ante el descalabro de Ko
0

Carlota firma un brillante T9 en el Marathon en otro triunfo de Kang ante el descalabro de Ko

10 agosto, 2020 | Redaccion
La neozelandesa, que a falta de cinco hoyos para final, aventajaba en cuatro impactos a la americana, se vino abajo de forma...
Morikawa completa un año “pro” para el recuerdo con su primer triunfo en un Major. Rahm, gran T13
0

Morikawa completa un año “pro” para el recuerdo con su primer triunfo en un Major. Rahm, gran T13

10 agosto, 2020 | Redaccion
Rahm finalizó en el T13 tras una gran remontada y recupera el cetro mundial tras una semana floja tanto de McIlroy como de...
Vea los RANKINGS de TODOS los CIRCUITOS en un solo click. Del nº 1 al mejor español (Act. 10.08.20)
4

Vea los RANKINGS de TODOS los CIRCUITOS en un solo click. Del nº 1 al mejor español (Act. 10.08.20)

10 agosto, 2020 | Redacción
En el cuadro adjunto podemos ver quién es el nº 1 del ranking, su país y la cantidad de puntos acumulados, así como quién es...
Brillante subcampeonato de Otaegui en el English Championship ante un intratable Andy Sullivan
0

Brillante subcampeonato de Otaegui en el English Championship ante un intratable Andy Sullivan

9 agosto, 2020 | Redaccion
El guipuzcoano llegó a colocarse a dos golpes del inglés llegado el ecuador del día, pero un asombroso final del británico lo...
Jon se acerca al Top 20 y pondrá todo sobre la mesa de cara a la última ofensiva sobre Harding Park
0

Jon se acerca al Top 20 y pondrá todo sobre la mesa de cara a la última ofensiva sobre Harding Park

9 agosto, 2020 | Redaccion
El vizcaíno firma unos nueve hoyos iniciales soberbios con tres aciertos sin errores, pero la parte final se le atraganta....
Carlota salva un difícil día en Ohio y peleará por un nuevo T10 en la LPGA en el vuelo sin motor de Ko
0

Carlota salva un difícil día en Ohio y peleará por un nuevo T10 en la LPGA en el vuelo sin motor de Ko

9 agosto, 2020 | Redaccion
La neozelandesa se sitúa como la gran favorita a la victoria final después de restarle tres golpes al campo y aventajar en...