El Golf Interior nos invita a jugar con el miedo: ¿Cómo lo podemos utilizar a nuestro favor?

Como antecesor natural de la rabia, el miedo no tiene que ser malo per se. De hecho, nos activa para predisponernos a la acción que está por llegar ¿Alguna vez dormiste mal por que al día siguiente tenías un torneo...

¿La rabia es mala compañera? El Golf Interior nos anima a sacar provecho de ella en el campo

Aunque es percibida en muchas ocasiones como una rémora, esta emoción bien gestionada es una de la que más partido podemos sacar ¿Cuantas veces se nos ha pasado por la cabeza lanzar el palo al lago más cercano o la bolsa...

El Golf Interior acude a la eterna pregunta: ¿Es la rabia una buena compañera para jugar al Golf?

Palos al agua, putts destrozados, varillas partidas en dos, golpes al suelo… Repasamos una emoción que afecta desde amateurs hasta pr0fesionales En primer lugar, quizá sería bueno explicar qué es la rabia desde el prisma de...

¿Seríamos capaces de practicar el swing interior? El Golf como gran maestro de la vulnerabilidad

El Golf interior se aventura esta semana en un aspecto poco conocido de nuestro deporte como es la parte mental. ¿Podríamos entrenarla? Siempre se ha dicho que el golf nos pone a cada uno en nuestro sitio. Yo iría más allá,...

El Golf interior nos desvela las claves sobre cómo mantener la concentración en el campo

Todos los días que salimos al campo lo hacemos con “sensaciones” diferentes. ¿Te has preguntado por qué? ¿Qué podemos hacer para entrenar la atención y la concentración? No es nada fácil, incluso diría que es...